第 26 篇 链接：http://health.people.com.cn/n1/2026/0410/c14739-40698658.html 内容分析：批判极端节食、断食减肥，短期减重易反弹，还会降低基础代谢、脱发、月经紊乱、营养不良。 关键词：节食减肥、基础代谢、体重反弹、营养不良、内分泌紊乱