第 67 篇 链接：http://health.people.com.cn/n1/2026/0330/c14739-40691819.html 内容分析：春季肝气旺盛易烦躁上火，推荐疏肝理气食材、运动、情志调节方法。 关键词：春季养肝、肝气旺盛、疏肝理气、上火、情志调节